Podcast #12: Der Tag, an dem ich aufhörte, um die Liebe und Anerkennung meines Vaters zu kämpfen!

Viele von uns leiden, weil sie die bedingungslose Liebe und Anerkennung eines Elternteils nicht erfahren haben. Oft suchen wir diese Lebenslang in anderen Personen oder wollen es unseren Eltern immer wieder beweisen, kämpfen gegen Windmühlen, investierten all unsere Kraft. Ich liebe meinen Vater, weil Kinder das nun mal bedingungslos tun, aber ich habe um meinetwillen beschlossen aufzuhören krampfhaft um seine Anerkennung und sein Verständnis zu kämpfen. Es tut mir leid, das mein Vater selbst nie diese Worte und die besagte Anerkennung von seinen eigenen Eltern bekommen hat, aber auch ich hätte sie verdient. Er liebt mich sicher auf sein Weiße, doch trotzdem blieb jahrelang diese Suche, wird bei anderen zur Sucht. Gestern hab ich aufgehört zu kämpfen, was bleibt sind innere Freiheit, Frieden, Loslassen. 
Alle weiteren Gedanken zu diesem sehr persönlichen Thema findest du in der neuen Podcastfolge!

Liebst,

Maldén Bohéme

Podcast #11: Ist die Surfszene sexistisch? - Ein Interview mit Surflehrerin Johanna Gnoss

Als ich vor ein paar Wochen bei Wavesisters auf Lanzarote war, hatte ich das Glück die liebe Johanna als Surflehrerin zu haben. Die 28 Jährige aus Oldenburg ist wirklich eine großartige Lehrerin. Seit über 8 Jahren ist das Wellenreiten ihre Leidenschaft, doch beim Wassersport hören ihre Interessen noch lange nicht auf!

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Podcast: Wie du dir ein Vision Board mit Pinterest erstellen kannst!

Wir haben immer wieder Vorstellungen von unserem Leben. Wie dein Job sein soll, deine Partnerschaft, wie wir selbst sein wollen, innerlich, äußerlich. Doch meistens sind diese “Visionen”, Wünsche und Ziele recht unklar, nicht genau definiert. Wir sprechen eventuell davon einen neuen Job zu wollen oder einen Partner, haben aber keinerlei klare Vorstellung, wie dieser Job genau sein soll. Was für eine Tätigkeit willst du genau ausführen, mit wie viel Menschen willst du arbeiten? Alleine? Im Team? Wie viel willst du ganz genau verdienen?

Klarheit bringt Grenzen, das heißt, wir definieren, werden konkret. Eine Vision die Form annimmt, ist einfach umzusetzen als eine pauschalisierte Aussage.

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Podcast #9: In vier Schritten zu einer positiven Morgenroutine - How to start your day right!

In vier Schritten zu einer positiven Morgenroutine - war gestern auch das Thema bei der ersten Veranstaltung des Leipzig Selflove Club.

Warum der Start in den Tag so unglaublich wichtig ist und wie du dir in nur vier Schritten (über ein einfaches Baukastensystem)  eine eigene positive Morgenroutine aufbauen kannst, das erfährst du in der neuen Podcastfolge.

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