Vielleicht gehört das einfach zu Dir - Makel und andere Schönheiten

Letztens saßen meine wunderbare Kollegin B. und ich in der Mittagspause zusammen und sprachen über unsere Körper. Was wir an ihnen mögen und wo unsere vermeintlichen „Makel“ liegen, „Problemzonen“…als kann ein Körperteil, dass gesund ist ein Problem sein.

Aber zurück zum Thema. B. hat mit ihrem Ehemann Heilfasten gemacht. Es war ärztlich begleitet, sie fühlte sich sehr wohl, gesünder. Der bekannte Fastenarzt, den sie die ganze Zeit kennenlernen wollte, war leider nur die letzten beiden Tage mit vor Ort und am Ende dieser Fastenerfahrung hatte sie auch die Möglichkeit mit ihm ins Gespräch zu kommen. Sie schilderte ihre positiven Erfahrungen, welches Wohlgefühl sich eingestellt hat etc. Doch über eine Sache war sie etwas traurig: B. hoffte, dass durch das Fasten ihre Tränensäcke unter den Augen etwas zurückbilden würden.

Der Körper als Makel

Der Arzt blickte sie an und sprach: „Beate, aber vielleicht gehören die einfach zu DIR“.

Ich finde diesen Satz so mächtig: es gehört einfach zu dir, dein Körper, der gehört einfach zu dir. Und wie wunderbar ist das bitte?

Wir leben in einer Welt, in der ein Schönheitsideal in den Medien vorgelebt wird, bei dem wir alle nur verlieren können. Dieses System ist so aufgebaut, dass wir uns nie schön, fit oder natürlich auch sexy genug wahrnehmen können. Eventuell sehen 0,1% der Menschheit so aus, wie auf den retuschierten Hochglanzmagazinen oder Feeds auf Social Media.

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OGNX Yoga Wear - Meine Yoga Morgen Routine

Yoga und ich.

Diese Beziehung startete 2011, als ich zum ersten Mal das Mindstyle Magazin Happinez in den Händen hielt und einen Artikel der deutschlandweit bekannteren Lehrerin Anna Trökes las. Es folgten vier Jahre Hatha Yoga im Yoga Garten Schleussig, danach hatten die Asanas und ich eine kleine Beziehungspause, die wir nach knapp anderthalb Jahren wieder beendeten. Mein Yoga Retreat letztes Jahr im Mai, hat uns dann quasi wieder miteinander vereint. Seitdem bin ich wieder auf der Matte oder sogar in der Luft oder auf dem Surf-Yogabord bei der lieben Nelly unterwegs. In diesem Post möchte ich Euch meine morgendliche Yoga Routine, aber auch das tolle faire Yoga Wear Label OGNX YOGA vorstellen, dessen Kleidung ich auf den Fotos trage (PR Sample). 

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Verhütungsalternativen zur Anti-Baby Pille I Vor- und Nachteile

Würdest du jeden Tag über 13 Jahre hinweg Tabletten einnehmen, die dauerhaft in deinen Organismus, in deinen Körper, dein Wohlbefinden eingreifen? Die dir ein erhöhtes Thromboserisiko, Gewichtszunahme, eine verringerte Libido, Kopfschmerzen und sogar Depressionen bringen können? Vermutlich nicht!

Dennoch konsumieren weltweit Millionen Frauen, vor allem junge Mädchen, über Jahre hinweg die Anti-Baby Pille. Was als sexueller Befreiungsschlag in den 1960ern das Frauenbild revolutionierte, ist mittlerweile in eine (zurecht) öffentliche Diskussion übergegangen. Verhütung ist immer noch Frauensache und abgesehen vom eigenen Schutz gegen Geschlechtskrankheiten können und müssen wir selbst entscheiden, ob, wann und wie wir schwanger werden wollen. Wenn wir uns gegen die Anti-Baby Pille entscheiden, welche Verhütungsalternativen bleiben also?

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Trend Boho Wedding - Hochzeitsfotograf Mario Hausmann aus Leipzig im Portrait

 

Samstag Morgen: wir sitzen in meinem alten Skoda und rauschen über die A14. Unser Ziel ist der kleine Kurort Rathen im Elbsandsteingebirge, es ist kalt und vielleicht schneit es. Wir trinken Ingwerwasser und Nussmilch, essen Studentenfutter und reden über unsere Liebe zum Reisen und natürlich zur Fotografie. Gemeinsam wollen wir heute Fotos im Boho Look machen. 

 

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